Dobrý den,

mám malou dcerku (rok a půl) a začala mít problémy jak s usínáním tak i se spánkem. Dřív chodila krásně spinkat sama a budila se 1-2× na čaj a zase bez problému usla. Posledních pár dní usíná s šíleným křikem (chtěla by abychom v ložnici byli s ní nebo si jí vzali k sobě do postele) a v noci se vzbudí taky 1-2×, ale je vzhůru minimálně hodinu a celou dobu křičí, že chce k nám a vymýšlí si různé důvody, proč nespat (nejdřív chce čaj, pak zase mléko, nebo volá na záchod - přičemž, když jí na něj posadíme, tak jen sedí a kouká), už se to vážně nedá vydržet. Navíc bydlíme v paneláku, takže ten její křik není bez povšimnutí.

Prosím poraďte mi co jí můžu dát, aby se její spánek zase uklidnil?

Děkuji za odpověď