Zpět na všechny otázky v kategorii Odborné poradny

Pocit dušnosti

lucas se ptá 22.04.10

Dobrý den,

poslední cca 4 měsíce se mi občas stane, že se musím zhluboka nadechnout jako bych nemel dostatek vzduchu. Nejprve jsem si to moc neuvědomoval, ale nyni už to býva velice často. Mám nutkání se mezi 5 nádechy zhluboka nadechnout - jakobych se dusil, ale nepomáhá to. Zvláště pak večer, když jdu spát, cítím chvílemi silný tlukot srdce až je to nepříjemné. Chvíli se pak snažím dýchat pomalu a uklidnit se a odezní to. Práci mám namáhavou stejně jako dřív ani jsem nezačal s žádným sportem. Jen jsem za poslední rok přibral z 88 kg na 95 kg (cca7kg).

Můžete mi prosím poradit? Děkuji Lukáš

Mudr. Martin Štěpán odpovídá 19.06.10

Dodry den Lukasi,

poradim Vam aby jste navstivil lekare a to z tohoto duvodu: prirustek vahy jde ruku v ruce s rostoucim cholesterolem, ktery zpusobuje onemocneni srdce. Obzvlast, mivate-li bolesti na hrudi. Je tedy potreba vyloucit onemocneni srdce nebo plic. Kourite? Pijete alkohol? Dale bych Vam doporucil zacit s lehkym pohybem - 20 minutova prochazka denne, ponekud rychlejsim tempem pro zacatek staci. Snizte svoji hmotnost, misto toho co je ve Vasem jidelnicku nejtucnejsi zaradte ovoce a zeleninu.

S pozdravem.

Diskuse na podobná témata

Další otázky z poradny

Položte vlastní otázku do této poradny nebo si vyberte jinou oblast na úvodní stránce poraden.
O této otázce můžete dále diskutovat v diskusi na Vitalion.cz.

Provozovatelem tohoto serveru je MAFRA, a.s., se sídlem Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČO: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Společnost MAFRA, a.s., je členem koncernu AGROFERT.