Dieta na vysoký cholesterol
Dobrý den,
při preventivní prohlídce mi byl naměřen vysoký cholesterol 6,1. Je mi 61 a vážím 83kg. Snažím se jíst zdravě, denně je v mém jídelníčku zelenina i ovoce, sama jsem si naordinovala omegu 3 a pravidelně ji užívám již několik měsíců.
Prosím o radu jak cholesterol snížit bez užívání léků. Děkuji za odpověď, Marie
Mudr. Martin Štěpán odpovídá 07.09.10
Dobrý den Marie,
velmi duležitý je také pohyb. Minimálně 45 minut denně!
S pozdravem.
O této otázce můžete dále diskutovat v diskuzi na Vitalion.cz.
© 2021 Vitalion.cz, Napište nám | Podmínky užití | Poučení OOU | Reklama | Mapa webu
Provozovatelem tohoto serveru je MAFRA, a.s., se sídlem Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČO: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Společnost MAFRA, a.s., je členem koncernu AGROFERT.