PR článek
Staňte se maminkou i manažerkou zdravé rodiny s pomocí své pojišťovny
Plánování mateřství patří mezi základní a naprosto běžné součásti života. Spolu se vzděláním, budováním kariéry a péčí o vlastní zdraví uvažují mladí lidé i o nejvhodnější době pro založení rodiny. A štěstí přeje připraveným. Pro kvalitní, pohodový a plnohodnotný život to platí o to víc.

Jen zdravý životní styl nestačí
S předstihem připravujte tělo na zátěž v graviditě. Vhodný pohyb
(například jóga, břišní tance, strečink) posílí svaly pánevního dna,
což budoucí maminka ocení. Využít můžete příspěvek až 700 Kč od
ČPZP na pravidelnou
pohybovou aktivitu. V době samotného těhotenství je prvořadé zdraví
vaše i miminka.
„V rámci pravidelných preventivních prohlídek mohou budoucí maminky využít i nadstandardní vyšetření, která nejsou hrazena ze základního zdravotního pojištění. Přispívá na ně program Manažerka mateřství až 1 500 Kč,“ uvádí tisková mluvčí České průmyslové zdravotní pojišťovny Elenka Mazurová.
Hýčkejte sebe i miminko v bříšku
Během gravidity potřebují být budoucí maminka i miminko především
v pohodě a klidu. Dopřejte si kurzy plavání pro těhotné, speciální
těhotenské cvičení, předporodní kurzy. Pokud máte z porodu obavy,
odbourá je speciální psychoprofylaktická příprava. Také na tyto bonusy
myslí program Manažerka
mateřství.

Zpátky do kondice s celou rodinou díky ČPZP
Po narození potomka je potřeba vrátit se rychle do formy a rodinu do
běžných kolejí. Každodenní kolotoč kolem dětí si zpříjemníte
návštěvou bazénu či hodinou jógy. Život vám usnadní různé také
pomůcky při péči o miminko. Oporu najdete v preventivních programech
ČPZP, například Žena po porodu s příspěvkem 1 000 Kč
nebo Zdravé dítě s příspěvkem 500 Kč.

Vyberte si příspěvek i pro starší děti
Starší děti uvítají vlastní sportovní
kroužky (příspěvek 500 Kč) nebo kurzy plavání s vrstevníky
(příspěvek 1 000 Kč). Pro zapálené cyklisty můžete využít
příspěvek 500 Kč na ochrannou přilbu.

Možností, jak si užívat zdravý život s celou rodinou, je řada, stačí si jen vybrat!
Pokud ještě nejste klienty ČPZP, můžete se přeregistrovat do 31. 3. přes webové stránky www.cpzp.cz/205 nebo na jakékoliv pobočce.
Zdroj fotek: Dreamstime